{"id":1931,"date":"2020-12-09T21:03:55","date_gmt":"2020-12-09T21:03:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.africa-press.com\/burkina-faso\/?p=1931"},"modified":"2020-12-09T16:41:54","modified_gmt":"2020-12-09T16:41:54","slug":"diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne","title":{"rendered":"Diab\u00e8te et alimentation : \u00ab Les l\u00e9gumes verts sont l\u2019alli\u00e9 du diab\u00e9tique \u00bb, selon Yasmine Zerbo, di\u00e9t\u00e9ticienne"},"content":{"rendered":"

Africa-Press<\/a> – Burkina Faso<\/a>. <\/strong><\/span>Le diab\u00e8te est une maladie chronique caract\u00e9ris\u00e9e par une \u00e9l\u00e9vation anormale du taux de sucre dans le sang. Il est favoris\u00e9 par les mauvaises habitudes alimentaires, la s\u00e9dentarit\u00e9 et certains ant\u00e9c\u00e9dents. Une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e et saine peut aider le diab\u00e9tique \u00e0 r\u00e9guler sa glyc\u00e9mie. Pour parler du type de r\u00e9gime alimentaire adapt\u00e9 au diab\u00e9tique, nous avons rencontr\u00e9 Yasmine Zerbo, di\u00e9t\u00e9ticienne.<\/b><\/p>\n

: Quelle doit \u00eatre la composition du r\u00e9gime alimentaire du diab\u00e9tique ?<\/b><\/p>\n

Yasmine Zerbo : Les malades doivent connaitre les diff\u00e9rents types d\u2019aliments. Les c\u00e9r\u00e9ales, mil, riz, mais, sorgho, f\u00e9culents, tubercules, contiennent des sucres rapides qui ne sont pas favorables au diab\u00e9tique. On ne les supprime pas de l\u2019alimentation du diab\u00e9tique mais on r\u00e9duit les proportions \u00e0 consommer. Les prot\u00e9ines animales (viande, poisson, \u0153uf, produits laitiers) et v\u00e9g\u00e9tales (haricot, lentilles, poids de terre, soja) ont un indice glyc\u00e9mique tr\u00e8s bas et sont bons pour le diab\u00e9tique.<\/p>\n

Les fruits sont \u00e0 inclure dans l\u2019alimentation du diab\u00e9tique car ils poss\u00e8dent des sucres complexes c\u2019est-\u00e0-dire naturels et ne peut pas \u00eatre pr\u00e9judiciable \u00e0 la sant\u00e9 du diab\u00e9tique, \u00e0 condition d\u2019en consommer raisonnablement. Les l\u00e9gumes font aussi partie des aliments \u00e0 faible indice glyc\u00e9mique. Nous avons les l\u00e9gumes fruits tels la carotte, la tomate, le concombre, les courgettes, le gombo ainsi que les l\u00e9gumes feuilles comme la laitue, les \u00e9pinards, l\u2019oseille, les feuilles de gombo. Les l\u00e9gumes verts sont l\u2019alli\u00e9s du diab\u00e9tique et il ne doit surtout pas s\u2019en priver.<\/p>\n

Le diab\u00e9tique peut tout manger, c\u2019est la quantit\u00e9 des diff\u00e9rents aliments qui composent son assiette qui doit \u00eatre l\u2019objet d\u2019attention. L\u2019assiette du diab\u00e9tique doit \u00eatre compos\u00e9e \u00e0 moiti\u00e9 de l\u00e9gumes verts et l\u2019autre moiti\u00e9 de trois cuill\u00e9r\u00e9es de riz, de p\u00e2tes alimentaires ou de to, d\u2019un morceau de viande ou de poisson ainsi que d\u2019un fruit \u00e0 prendre en fin de repas. Je recommande de consommer les fruits en fin de repas pour \u00e9viter les pics glyc\u00e9miques.<\/p>\n

: Quels sont les aliments qui peuvent aider le diab\u00e9tique \u00e0 r\u00e9guler sa glyc\u00e9mie ?<\/b><\/p>\n

Yasmine Zerbo : Il y en a plusieurs. Nous avons en premier lieu l\u2019eau. Il faut en boire beaucoup car l\u2019eau c\u2019est le premier alli\u00e9 du diab\u00e9tique, car elle hydrate et permet d\u2019\u00e9liminer les toxines et de r\u00e9duire le taux de glucose dans le sang. Nous avons \u00e9galement le jus de citron qui peut \u00eatre ajout\u00e9 \u00e0 un verre d\u2019eau ti\u00e8de \u00e0 boire le matin ou arroser sur les repas.<\/p>\n

Cela contribue \u00e0 diminuer le taux de sucre dans le sang. Aussi, il y a les \u00e9pinards qui sont tr\u00e8s riches en fer et en antioxydants. On peut citer \u00e9galement l\u2019ail qui contient des substances qui aident le foie, o\u00f9 se stockent souvent les sucres, \u00e0 r\u00e9guler le taux de glyc\u00e9mie. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de le consommer cru tout simplement ou en accompagnement des salades. A cela s\u2019ajoute l\u2019oignon rouge, l\u2019avoine qui contient beaucoup de fibres, le gingembre, les l\u00e9gumineuses, la cannelle.<\/p>\n

: Quels sont les aliments \u00e0 \u00e9viter par le diab\u00e9tique ?<\/b><\/p>\n

Yasmine Zerbo : Le diab\u00e9tique doit \u00e9viter les aliments tr\u00e8s sucr\u00e9s comme les boissons gazeuses et pr\u00e9f\u00e9rer les jus de fruits naturels faits maison sans sucres ajout\u00e9s. S\u2019il veut consommer le pain, il doit pr\u00e9f\u00e9rer le pain complet au pain blanc. Le diab\u00e9tique doit aussi \u00e9viter la mayonnaise, la confiture qui est tr\u00e8s sucr\u00e9e, les charcuteries, la margarine \u00e0 laquelle il faut pr\u00e9f\u00e9rer le beurre pasteuris\u00e9. La margarine contient du mauvais gras et les diab\u00e9tiques doivent \u00e9viter le mauvais gras. Il peut consommer le th\u00e9, le caf\u00e9 mais sans y ajouter du sucre.<\/p>\n

: Quels conseils di\u00e9t\u00e9tiques pouvez-vous fournir au diab\u00e9tique ?<\/b><\/p>\n

Yasmine Zerbo :<\/b><\/p>\n

Le diab\u00e9tique doit manger trois fois par jour en pr\u00e9f\u00e9rant des petits d\u00e9jeuner sal\u00e9s avec des collations \u00e0 10h et 16h. Il doit surveiller son poids, manger moins de gras, \u00e9viter la viande rouge et pr\u00e9f\u00e9rer la viande blanche et le poisson. Privil\u00e9gier les bons gras en consommant plut\u00f4t de l\u2019huile d\u2019olive, de colza, d\u2019arachide ou de tournesol, qui contiennent des acides amin\u00e9s b\u00e9n\u00e9fiques pour l\u2019organisme.<\/p>\n

Eviter aussi les fritures en pr\u00e9f\u00e9rant la cuisson \u00e0 la grille, au four ou \u00e0 la vapeur. Consommer beaucoup d\u2019aliments riches en Om\u00e9ga 3 et 6 (poissons, huiles v\u00e9g\u00e9tales) qui sont des antioxydants permettant de pr\u00e9venir certaines maladies opportunistes comme l\u2019hypertension art\u00e9rielle ou encore l\u2019insuffisance r\u00e9nale.<\/p>\n

Consommer le poisson et les l\u00e9gumineuses au moins deux \u00e0 trois fois dans la semaine. Associer du jus de citron aux diff\u00e9rents plats consomm\u00e9s. Prioriser les fruits, les l\u00e9gumes verts. Limiter la consommation d\u2019alcool car il peut provoquer un pic glyc\u00e9mique tr\u00e8s important. Eviter la s\u00e9dentarit\u00e9 en pratiquant le sport.
\nLe diab\u00e9tique ne doit jamais supprimer les glucides de son alimentation mais plut\u00f4t en r\u00e9duire la consommation. Il doit \u00e9galement oublier les r\u00e9gimes trop restrictifs et adopter les r\u00e9gimes adapt\u00e9s \u00e0 sa maladie.<\/p>\n

Propos recueillis par Armelle Ou\u00e9draogo
\n<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Africa-Press – Burkina Faso. Le diab\u00e8te est une maladie chronique caract\u00e9ris\u00e9e par une \u00e9l\u00e9vation anormale du taux de sucre dans le sang. Il est favoris\u00e9 par les mauvaises habitudes alimentaires, la s\u00e9dentarit\u00e9 et certains ant\u00e9c\u00e9dents. Une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e et saine peut aider le diab\u00e9tique \u00e0 r\u00e9guler sa glyc\u00e9mie. Pour parler du type de r\u00e9gime alimentaire […]<\/p>\n","protected":false},"author":82,"featured_media":1930,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22,11,10],"tags":[111,29],"class_list":["post-1931","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-divers","category-homepage-french","category-toutes-les-actualites","tag-africa-press","tag-burkina-faso"],"yoast_head":"\nDiab\u00e8te et alimentation : \u00ab Les l\u00e9gumes verts sont l\u2019alli\u00e9 du diab\u00e9tique \u00bb, selon Yasmine Zerbo, di\u00e9t\u00e9ticienne - Burkina Faso<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Africa-Press - Burkina Faso. Le diab\u00e8te est une caract\u00e9ris\u00e9e par une \u00e9l\u00e9vation anormale du taux\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Diab\u00e8te et alimentation : \u00ab Les l\u00e9gumes verts sont l\u2019alli\u00e9 du diab\u00e9tique \u00bb, selon Yasmine Zerbo, di\u00e9t\u00e9ticienne\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Africa-Press - Burkina Faso. Le diab\u00e8te est une caract\u00e9ris\u00e9e par une \u00e9l\u00e9vation anormale du taux\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Burkina Faso\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-12-09T21:03:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/static.africa-press.net\/burkina\/sites\/42\/2020\/12\/img-5fd0fa8b1b5dc.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"380\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"cfeditorfr\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"cfeditorfr\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne\"},\"author\":{\"name\":\"cfeditorfr\",\"@id\":\"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/#\/schema\/person\/2b1cf3cd81a31e3cd26889ca66d677f1\"},\"headline\":\"Diab\u00e8te et alimentation : \u00ab Les l\u00e9gumes verts sont l\u2019alli\u00e9 du diab\u00e9tique \u00bb, selon Yasmine Zerbo, di\u00e9t\u00e9ticienne\",\"datePublished\":\"2020-12-09T21:03:55+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne\"},\"wordCount\":934,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/static.africa-press.net\/burkina\/sites\/42\/2020\/12\/img-5fd0fa8b1b5dc.jpg\",\"keywords\":[\"Africa Press\",\"Burkina Faso\"],\"articleSection\":[\"Divers\",\"homepage-french\",\"Toutes les actualit\u00e9s\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne\",\"url\":\"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne\",\"name\":\"Diab\u00e8te et alimentation : \u00ab Les l\u00e9gumes verts sont l\u2019alli\u00e9 du diab\u00e9tique \u00bb, selon Yasmine Zerbo, di\u00e9t\u00e9ticienne - Burkina Faso\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/static.africa-press.net\/burkina\/sites\/42\/2020\/12\/img-5fd0fa8b1b5dc.jpg\",\"datePublished\":\"2020-12-09T21:03:55+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/#\/schema\/person\/2b1cf3cd81a31e3cd26889ca66d677f1\"},\"description\":\"Africa-Press - Burkina Faso. Le diab\u00e8te est une caract\u00e9ris\u00e9e par une \u00e9l\u00e9vation anormale du taux\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/static.africa-press.net\/burkina\/sites\/42\/2020\/12\/img-5fd0fa8b1b5dc.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/static.africa-press.net\/burkina\/sites\/42\/2020\/12\/img-5fd0fa8b1b5dc.jpg\",\"width\":640,\"height\":380,\"caption\":\"Diab\u00e8te et alimentation : \u00ab Les l\u00e9gumes verts sont l\u2019alli\u00e9 du diab\u00e9tique \u00bb, selon Yasmine Zerbo, di\u00e9t\u00e9ticienne\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Diab\u00e8te et alimentation : \u00ab Les l\u00e9gumes verts sont l\u2019alli\u00e9 du diab\u00e9tique \u00bb, selon Yasmine Zerbo, di\u00e9t\u00e9ticienne\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/\",\"name\":\"Burkina Faso\",\"description\":\"Just another Africa News Agency Sites site\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/#\/schema\/person\/2b1cf3cd81a31e3cd26889ca66d677f1\",\"name\":\"cfeditorfr\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Diab\u00e8te et alimentation : \u00ab Les l\u00e9gumes verts sont l\u2019alli\u00e9 du diab\u00e9tique \u00bb, selon Yasmine Zerbo, di\u00e9t\u00e9ticienne - Burkina Faso","description":"Africa-Press - Burkina Faso. Le diab\u00e8te est une caract\u00e9ris\u00e9e par une \u00e9l\u00e9vation anormale du taux","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Diab\u00e8te et alimentation : \u00ab Les l\u00e9gumes verts sont l\u2019alli\u00e9 du diab\u00e9tique \u00bb, selon Yasmine Zerbo, di\u00e9t\u00e9ticienne","og_description":"Africa-Press - Burkina Faso. Le diab\u00e8te est une caract\u00e9ris\u00e9e par une \u00e9l\u00e9vation anormale du taux","og_url":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne","og_site_name":"Burkina Faso","article_published_time":"2020-12-09T21:03:55+00:00","og_image":[{"width":640,"height":380,"url":"https:\/\/static.africa-press.net\/burkina\/sites\/42\/2020\/12\/img-5fd0fa8b1b5dc.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"cfeditorfr","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"cfeditorfr","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne"},"author":{"name":"cfeditorfr","@id":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/#\/schema\/person\/2b1cf3cd81a31e3cd26889ca66d677f1"},"headline":"Diab\u00e8te et alimentation : \u00ab Les l\u00e9gumes verts sont l\u2019alli\u00e9 du diab\u00e9tique \u00bb, selon Yasmine Zerbo, di\u00e9t\u00e9ticienne","datePublished":"2020-12-09T21:03:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne"},"wordCount":934,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/static.africa-press.net\/burkina\/sites\/42\/2020\/12\/img-5fd0fa8b1b5dc.jpg","keywords":["Africa Press","Burkina Faso"],"articleSection":["Divers","homepage-french","Toutes les actualit\u00e9s"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne","url":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne","name":"Diab\u00e8te et alimentation : \u00ab Les l\u00e9gumes verts sont l\u2019alli\u00e9 du diab\u00e9tique \u00bb, selon Yasmine Zerbo, di\u00e9t\u00e9ticienne - Burkina Faso","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/static.africa-press.net\/burkina\/sites\/42\/2020\/12\/img-5fd0fa8b1b5dc.jpg","datePublished":"2020-12-09T21:03:55+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/#\/schema\/person\/2b1cf3cd81a31e3cd26889ca66d677f1"},"description":"Africa-Press - Burkina Faso. Le diab\u00e8te est une caract\u00e9ris\u00e9e par une \u00e9l\u00e9vation anormale du taux","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne#primaryimage","url":"https:\/\/static.africa-press.net\/burkina\/sites\/42\/2020\/12\/img-5fd0fa8b1b5dc.jpg","contentUrl":"https:\/\/static.africa-press.net\/burkina\/sites\/42\/2020\/12\/img-5fd0fa8b1b5dc.jpg","width":640,"height":380,"caption":"Diab\u00e8te et alimentation : \u00ab Les l\u00e9gumes verts sont l\u2019alli\u00e9 du diab\u00e9tique \u00bb, selon Yasmine Zerbo, di\u00e9t\u00e9ticienne"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/toutes-les-actualites\/diabete-et-alimentation-les-legumes-verts-sont-lallie-du-diabetique-selon-yasmine-zerbo-dieteticienne#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Diab\u00e8te et alimentation : \u00ab Les l\u00e9gumes verts sont l\u2019alli\u00e9 du diab\u00e9tique \u00bb, selon Yasmine Zerbo, di\u00e9t\u00e9ticienne"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/#website","url":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/","name":"Burkina Faso","description":"Just another Africa News Agency Sites site","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/#\/schema\/person\/2b1cf3cd81a31e3cd26889ca66d677f1","name":"cfeditorfr"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1931","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/wp-json\/wp\/v2\/users\/82"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1931"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1931\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1930"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1931"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1931"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.africa-press.net\/burkina-faso\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1931"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}