{"id":92750,"date":"2025-09-07T18:19:23","date_gmt":"2025-09-07T18:19:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.africa-press.net\/cameroun\/politique\/impact-des-ecrans-sur-les-enfants-de-moins-de-6-ans-2"},"modified":"2025-09-07T18:44:19","modified_gmt":"2025-09-07T18:44:19","slug":"impact-des-ecrans-sur-les-enfants-de-moins-de-6-ans-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.africa-press.net\/cameroun\/toutes-les-actualites\/impact-des-ecrans-sur-les-enfants-de-moins-de-6-ans-2","title":{"rendered":"Impact Des \u00c9crans Sur Les Enfants De Moins De 6 Ans"},"content":{"rendered":"

Africa-Press – Cameroun. <\/strong><\/span>\u00ab\u00a0Il ne viendrait a\u0300 personne l\u2019ide\u0301e de laisser un enfant de moins de six ans traverser seul la rue. Alors pourquoi l\u2019exposer a\u0300 un e\u0301cran, alors que ceci compromet sa sante\u0301 et son avenir intellectuel?\u00a0\u00bb Les mots sont forts, me\u0302me dramatiques, et le message semble clair: les e\u0301crans sont nocifs a\u0300 toute dose et sous toutes ses formes pour les enfants de moins de 6 ans, d’apre\u0300s un texte porte\u0301 par la neurologue Servane Mouton, e\u0301crite a\u0300 l’initiative du pe\u0301diatre au CHU de Saint-Etienne Hugues Patural et soutenu par cinq socie\u0301te\u0301s savantes, a\u0300 savoir les Socie\u0301te\u0301s Franc\u0327aises de Pe\u0301diatrie, de Sante\u0301 Publique, d’Ophtalmologie et de Psychiatrie de l\u2019Enfant et de l\u2019Adolescent, ainsi que la Socie\u0301te\u0301 Francophone de Sante\u0301 et Environnement.<\/p>\n

Une ve\u0301he\u0301mence qui fait largement pole\u0301mique dans la communaute\u0301 scientifique plus adepte des messages nuance\u0301s. En substance et malgre\u0301 le ton alarmiste et parfois culpabilisant de cette lettre, le fond du message que souhaite porter Servane Mouton n’est cependant pas si e\u0301loigne\u0301 de celui des experts du domaine: avant 3 ans, pas d’e\u0301cran, et entre 3 et 6 ans l’e\u0301viter autant que possible.<\/p>\n

Changement de ton<\/b><\/p>\n

\u00ab\u00a0Le ton de cette lettre est tre\u0300s pe\u0301remptoire par rapport aux conclusions de la Commission Ecran pre\u0301side\u0301e pourtant par la me\u0302me Servane Mouton\u00a0\u00bb, s’e\u0301tonne aupre\u0300s de Sciences et Avenir Se\u0301verine Erhel, chercheuse en psychologie cognitive et ergonomie. En avril 2024, la commission recommandait ainsi d’e\u0301viter totalement l’exposition aux e\u0301crans avant 3 ans, et de 3 a\u0300 6 ans de s’en tenir a\u0300 un usage limite\u0301 avec des contenus de qualite\u0301 e\u0301ducative et accompagne\u0301 par un adulte. \u00ab\u00a0Dans ce rapport, nous avions de\u0301ja\u0300 e\u0301crit que les e\u0301crans e\u0301taient de\u0301conseille\u0301s jusqu’a\u0300 6 ans. Malheureusement ce message n’avait pas du tout e\u0301te\u0301 repris\u00a0\u00bb, pre\u0301cise Servane Mouton, qui ne juge pas que le discours de la lettre diffe\u0300re de celui de la commission. \u00ab\u00a0Amine Benyamina (addictologue et co pre\u0301sident de la Commission Ecran avec Servane Mouton, ndlr) soutient d’ailleurs e\u0301galement le texte\u00a0\u00bb, pre\u0301cise Servane Mouton.<\/p>\n

Pourtant, plusieurs chercheurs experts du sujet se sont indigne\u0301s de ce qui est perc\u0327u comme une prise de position plus radicale que le rapport, qui interdirait totalement tout usage des e\u0301crans avant 6 ans et diaboliserait l’outil au de\u0301triment des donne\u0301es scientifiques. Le texte e\u0301voque en effet des conse\u0301quences \u00ab\u00a0ave\u0301re\u0301es\u00a0\u00bb d\u2019une \u00ab\u00a0exposition pre\u0301coce et prolonge\u0301e aux e\u0301crans\u00a0\u00bb, qui \u00ab\u00a0ont de\u0301ja\u0300 lourdement impacte\u0301 une jeune ge\u0301ne\u0301ration sacrifie\u0301e sur l\u2019autel de la me\u0301connaissance\u00a0\u00bb. Il mentionne e\u0301galement que les e\u0301crans \u00ab\u00a0entravent et alte\u0300rent la construction du cerveau\u00a0\u00bb et \u00ab\u00a0affectent irre\u0301me\u0301diablement le volume et la qualite\u0301 des interactions intra-familiales indispensables au de\u0301veloppement du langage et des compe\u0301tences sociorelationnelles.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Les effets nocifs de\u0301montre\u0301s des e\u0301crans sont faibles<\/b><\/p>\n

\u00ab\u00a0Le message dans ce texte est plus nuance\u0301 qu’il n’y parait. Mais notre rapport qui e\u0301tait e\u0301crit de fac\u0327on plus nuance\u0301e n’a eu aucun impact\u00a0\u00bb, remarque Servane Mouton, qui assume cette nouvelle tonalite\u0301 de communication. \u00ab\u00a0La litte\u0301rature est beaucoup moins alarmiste que ce qui est e\u0301crit dans ce communique\u0301\u00a0\u00bb, commente Se\u0301verine Erhel, qui rappelle que les effets de\u0301montre\u0301s des e\u0301crans sont faibles. Choisi pour frapper les esprits, le ton de la lettre pourrait desservir le fond. \u00ab\u00a0Le texte en lui-me\u0302me est factuellement faux\u00a0\u00bb, s’irrite Gre\u0301goire Borst, professeur de psychologie du de\u0301veloppement et de neurosciences cognitives de l’e\u0301ducation et membre de la Commission Ecrans, dont il soutient la position d’origine. \u00ab\u00a0Aucune donne\u0301e dans la litte\u0301rature se\u0301rieuse ne sugge\u0300re un effet ne\u0301faste de l\u2019exposition aux e\u0301crans sur le de\u0301veloppement ce\u0301re\u0301bral des enfants, sauf des donne\u0301es sur de trop petits e\u0301chantillons. Dans les e\u0301tudes bien faites il n\u2019y a aucun effet.\u00a0\u00bb Le de\u0301veloppement ce\u0301re\u0301bral faisant ici re\u0301fe\u0301rence a\u0300 la maturation physiologique du cerveau visible a\u0300 l’IRM, la\u0300 ou\u0300 le de\u0301veloppement cognitif re\u0301fe\u0300re plus a\u0300 des acquisitions telles que le langage.<\/p>\n

Sur le de\u0301veloppement cognitif justement, les donne\u0301es montrent un effet faible des e\u0301crans a\u0300 haute dose. \u00ab\u00a0Il y a 2 cohortes franc\u0327aises qui font autorite\u0301: EDEN et ELFE, qui trouvent des de\u0301calages faibles dans l\u2019acquisition de compe\u0301tences linguistiques et le de\u0301veloppement cognitif \u00ab\u00a0, e\u0301nume\u0300re Gre\u0301goire Borst. D\u2019apre\u0300s une re\u0301cente e\u0301tude, le QI baisse de 0.7 point a\u0300 3 ans et de 0.5 point a\u0300 5 ans lorsque l\u2019enfant visionne une heure d’e\u0301cran supple\u0301mentaire chaque jour de l\u2019anne\u0301e a\u0300 l\u2019a\u0302ge de 2 ans et 3 ans respectivement. Une association juge\u0301e de faible ampleur et qui sugge\u0300re que l’environnement de l’enfant, notamment socioculturel, compte.<\/p>\n

Pour Se\u0301verine Erhel, la surexposition aux e\u0301crans est d’ailleurs \u00ab\u00a0toujours un indicateur de proble\u0300me\u00a0\u00bb allant de la sante\u0301 mentale des parents ou enfants a\u0300 une pre\u0301carite\u0301 interdisant tout moyen de garde. \u00ab\u00a0Une me\u0300re de\u0301pressive ou un contexte socioe\u0301conomique de\u0301favorise\u0301 sont des facteurs qui jouent beaucoup plus que le temps d’e\u0301cran sur le de\u0301veloppement cognitif\u00a0\u00bb, de\u0301taille-t-elle. Servane Mouton ne le nie pas. \u00ab\u00a0Que le milieu socioculturel soit un de\u0301terminant du neurode\u0301veloppement, c’est une e\u0301vidence.\u00a0\u00bb Pour Gre\u0301goire Borst en revanche, \u00ab\u00a0appuyer sur les e\u0301crans, c’est oublier les vrais facteurs de risque\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Les e\u0301crans, facteur de risque de myopisation<\/b><\/p>\n

Tout comme e\u0301crit dans le texte pole\u0301mique, Servane Mouton pointe e\u0301galement la responsabilite\u0301 des e\u0301crans dans la myopisation des enfants et des troubles du sommeil. \u00ab\u00a0L’e\u0301pide\u0301mie de myopie est probablement lie\u0301e a\u0300 l’utilisation des e\u0301crans\u00a0\u00bb, confirme l’ophtalmologue Christophe Orssaud, responsable de l’unite\u0301 fonctionnelle a\u0300 l’Ho\u0302pital europe\u0301en Georges-Pompidou et pre\u0301sident de l’Association Franc\u0327aise d’Ophtalmo-Pe\u0301diatrie. Il est cependant plus mesure\u0301 dans son message que le texte porte\u0301 par Servane Mouton et ses co-signataires. \u00ab\u00a0Pas d’e\u0301cran du tout avant 6 ans, c\u0327a me semble exage\u0301re\u0301, mais c’est effectivement a\u0300 e\u0301viter.\u00a0\u00bb Devant un e\u0301cran, et surtout s’il est trop petit et trop pre\u0300s, l’enfant suraccomode sa vision sans discontinuer, favorisant la myopie. \u00ab\u00a0Un e\u0301cran de te\u0301le\u0301 et a\u0300 une distance de 3 me\u0300tres, c’est de\u0301ja\u0300 bien mieux que d’e\u0302tre colle\u0301 sur une tablette ou un smartphone\u00a0\u00bb, pre\u0301cise l’ophtamologue.<\/p>\n

Si les me\u0301decins mettent autant d’emphase sur les risques de myopie, c’est qu’elle ne se gue\u0301rit pas, me\u0302me lorsqu’elle est ope\u0301re\u0301e. \u00ab\u00a0Dans la myopie, chaque dioptrie supple\u0301mentaire c\u2019est 40% de risque de complication re\u0301tinienne en plus, comme des de\u0301collements de re\u0301tine, des de\u0301chirures ou cataractes\u00a0\u00bb, alerte l’ophtalmologue Ste\u0301phanie Zwillinger. Seule parade, ralentir son de\u0301veloppement, notamment par les activite\u0301s en exte\u0301rieur et l’exposition a\u0300 la lumie\u0300re naturelle. \u00ab\u00a0Une heure dehors c\u2019est 2% de risque de myopie en moins\u00a0\u00bb, re\u0301ve\u0300le-t-elle.<\/p>\n

La lumie\u0300re bleue, un danger pour la qualite\u0301 de sommeil<\/b><\/p>\n

En outre, les e\u0301crans e\u0301mettent plus de lumie\u0300re bleue, principalement pre\u0301sente dans la lumie\u0300re naturelle matinale. S’y exposer diminue la se\u0301cre\u0301tion de la me\u0301latonine, l’hormone du sommeil. Pour cette raison, il faut e\u0301viter toute exposition aux e\u0301crans une heure avant le coucher de la sieste et du soir. Quant a\u0300 l’alte\u0301ration de la re\u0301tine des jeunes enfants par la lumie\u0300re bleue dont s’alarme la lettre pole\u0301mique, elle repose sur la transparence de leur cristallin. En revanche, l’impact de la lumie\u0300re bleue sur la macula (zone de la re\u0301tine) et la nocivite\u0301 de la lumie\u0300re bleue en ge\u0301ne\u0301ral n’est pour le moment soutenue que par des e\u0301tudes in vitro sur des cellules de souris, rongeurs nocturnes. \u00ab\u00a0Cela ne permet pas de conclure a\u0300 une association certaine entre lumie\u0300re bleue et DMLA pre\u0301coce (maladie de la vision re\u0301sultant d’une de\u0301ge\u0301ne\u0301rescence de la macula, ndlr) par exemple\u00a0\u00bb, pointe Ste\u0301phanie Zwillinger. Pour elle, le proble\u0300me des e\u0301crans est plus global. \u00ab\u00a0Une myopie de -3 a\u0300 -5 c\u2019est de plus en plus habituel, justement parce que les gens sont de plus en plus en inte\u0301rieur. Ce ne sont pas que les e\u0301crans, c\u2019est l\u2019hygie\u0300ne de vie, c\u2019est le sport\u00a0\u00bb, appuie-t-elle.<\/p>\n

Les e\u0301crans ne doivent pas remplacer les activite\u0301s de plein air et les interactions<\/b><\/p>\n

Les e\u0301crans auraient me\u0302me des effets be\u0301ne\u0301fiques potentiels \u2013 quoique le\u0301gers \u2013 sur le langage chez les 3-6 ans, lorsqu’un programme de qualite\u0301 est visionne\u0301 et discute\u0301 avec le parent. \u00ab\u00a0Certes, mais cet effet be\u0301ne\u0301fique reste moindre que celui de la lecture d’un livre a\u0300 voix haute par exemple\u00a0\u00bb, argumente Servane Mouton. La\u0300-dessus, tous les experts sont d’accord: le temps d’e\u0301cran ne doit en aucun cas remplacer les autres activite\u0301s. Pour son bon de\u0301veloppement, un enfant doit sortir une a\u0300 deux heures par jour, faire de l’activite\u0301 physique, interagir avec ses parents et ses pairs et avoir une bonne qualite\u0301 de sommeil. \u00ab\u00a0Bien su\u0302r, si votre enfant regarde une demi-heure de dessins anime\u0301s les jours de week-end et que par ailleurs il a tout ce qu’il lui faut, ce n’est pas un drame\u00a0\u00bb, tempe\u0300re-t-elle. Voila\u0300 une nuance bienvenue pour les parents prompts a\u0300 culpabiliser et sur laquelle toutes les personnes interroge\u0301es sont unanimes.<\/p>\n

Eviter les e\u0301crans avant 6 ans, mais pas les interdire<\/b><\/p>\n

La diffe\u0301rence entre l’approche des auteurs de la lettre pole\u0301mique et celle des chercheurs qu’elle a outre\u0301s tient finalement principalement dans le ton de la communication et a\u0300 la me\u0301thodologie qui emprunte moins a\u0300 la science pure qu’au principe de pre\u0301caution. \u00ab\u00a0L’enfant avant 6 ans n’a rien a\u0300 perdre a\u0300 ne pas e\u0302tre expose\u0301 aux e\u0301crans, alors que si l’on conside\u0300re l’ensemble des impacts suspecte\u0301s ou ave\u0301re\u0301s, les risques apparaissent justifier l’application de mesures de pre\u0301vention fortes\u00a0\u00bb, re\u0301sume-t-elle, jugeant que le temps de la science est trop long pour se permettre d’attendre des preuves formelles pour prote\u0301ger les enfants des e\u0301crans.<\/p>\n

Quant a\u0300 savoir si cette communication alarmiste sera la prise de conscience attendue pour les parents comme pour les secteurs professionnels de l’enfance, les avis divergent. \u00ab\u00a0Plus on est en difficulte\u0301 et plus cette recommandation ‘pas d’e\u0301cran avant 6 ans’ est hors de porte\u0301e\u00a0\u00bb et pourrait donc cre\u0301er un rejet en bloc de l’ensemble du message, craint Se\u0301verine Erhel. \u00ab\u00a0Il faut des recommandations qui ne mettent pas instantane\u0301ment les parents en situation d\u2019e\u0301chec\u00a0\u00bb, abonde Gre\u0301goire Borst. \u00ab\u00a0L’avenir nous dira s’il y a plus a\u0300 gagner qu’a\u0300 perdre en passant le message ‘pas d’e\u0301cran avant 6 ans'\u00a0\u00bb, commente Servane Mouton, avouant son incertitude. \u00ab\u00a0De tout le texte, finalement la phrase a\u0300 retenir c’est son titre: \u00ab\u00a0ne convient pas a\u0300 l’enfant de moins de 6 ans\u00a0\u00bb, conclut-elle.<\/p>\n

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Africa-Press – Cameroun. \u00ab\u00a0Il ne viendrait a\u0300 personne l\u2019ide\u0301e de laisser un enfant de moins de six ans traverser seul la rue. 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