{"id":12585,"date":"2023-05-16T13:17:09","date_gmt":"2023-05-16T13:17:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.africa-press.net\/djibouti\/politique\/parasomnies-tout-savoir-sur-ces-troubles-du-sommeil"},"modified":"2023-05-16T14:19:23","modified_gmt":"2023-05-16T14:19:23","slug":"parasomnies-tout-savoir-sur-ces-troubles-du-sommeil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.africa-press.net\/djibouti\/toutes-les-actualites\/parasomnies-tout-savoir-sur-ces-troubles-du-sommeil","title":{"rendered":"Parasomnies\u00a0: tout savoir sur ces troubles du sommeil"},"content":{"rendered":"

Africa-Press – Djibouti. <\/strong><\/span>Selon le Manuel MSD, les parasomnies sont des troubles du sommeil qui se manifestent par des comportements ou des sensations anormales pendant le sommeil. Elles peuvent affecter diffe\u0301rentes phases du sommeil, comme l’endormissement, le sommeil le\u0301ger ou le sommeil profond, et peuvent se traduire par diffe\u0301rents sympto\u0302mes. Selon le Centre d\u2019investigation et de recherche sur le sommeil, \u00ab\u00a0les parasomnies sont classe\u0301es selon la phase de sommeil pendant laquelle elles surviennent\u00a0\u00bb. Ainsi, les parasomnies du sommeil profond comprennent les e\u0301veils confusionnels, les terreurs nocturnes et le somnambulisme. Les parasomnies associe\u0301es au sommeil paradoxal comprennent les cauchemars, les paralysies du sommeil et le trouble du comportement en sommeil. Enfin, il existe d\u2019autres parasomnies comme l\u2019e\u0301nure\u0301sie, les ge\u0301missements expiratoires, les hallucinations a\u0300 l\u2019endormissement ou au re\u0301veil et les troubles alimentaires lie\u0301s au sommeil.<\/p>\n

Dans la plupart des cas, les personnes sujettes a\u0300 ces troubles du sommeil ne sont pas conscientes de leurs actes. Cela peut avoir plusieurs proble\u0301matiques comme la perturbation du sommeil de la personne concerne\u0301e, mais e\u0301galement de ses proches, des blessures ou une fatigue en journe\u0301e.<\/p>\n

Parasomnies : faut-il s\u2019inquie\u0301ter ? <\/b><\/p>\n

Les parasomnies peuvent toucher aussi bien les enfants que les adultes, bien que les enfants soient plus fre\u0301quemment touche\u0301s par ce trouble. Chez les jeunes sujets, les troubles du sommeil sont essentiellement moteurs et affectent des moments pre\u0301cis de la nuit. Chez les adultes, les troubles repre\u0301sentent des phe\u0301nome\u0300nes varie\u0301s, e\u0301galement moteurs, mais qui peuvent se produire durant diffe\u0301rentes phases du sommeil. Selon le docteur Herve\u0301 Le Bris, chirurgien ORL a\u0300 Paris, spe\u0301cialiste des troubles du sommeil, \u00ab\u00a0les terreurs nocturnes de l\u2019enfant, ne doivent pas e\u0302tre interpre\u0301te\u0301es comme des troubles graves du sommeil paradoxal, mais bien du sommeil profond, et il s\u2019agit en fait d\u2019une maladie passage\u0300re, conse\u0301quence le plus souvent d\u2019une mauvaise hygie\u0300ne de sommeil affectant le sommeil lent.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Parasomnies : comment y reme\u0301dier ? <\/b><\/p>\n

Selon l\u2019Assurance maladie, les parasomnies chez l\u2019enfant sont sans gravite\u0301. Elles disparaissent ge\u0301ne\u0301ralement avec le temps. Il est possible d\u2019adopter plusieurs bons re\u0301flexes pour aider a\u0300 les faire disparai\u0302tre. Il est par exemple possible de bien veiller a\u0300 respecter le rythme jour\/nuit, d\u2019instaurer un rituel de coucher et d\u2019intervenir le moins possible durant la nuit. Cependant, si ces troubles du sommeil perturbent trop le sommeil de l\u2019enfant ou de sa famille ou s\u2019ils entrai\u0302nent un inconfort, il est possible de demander une prise en charge me\u0301dicale.<\/p>\n

Dans ce cas, selon le Centre d\u2019investigation et de recherche sur le sommeil, \u00ab\u00a0chacune des parasomnies a des me\u0301canismes propres et une prise en charge spe\u0301cifique\u00a0\u00bb. Les adultes peuvent be\u0301ne\u0301ficier d\u2019un traitement me\u0301dicamenteux ou d\u2019une psychothe\u0301rapie.<\/p>\n

Pour plus d’informations et d’analyses sur la Djibouti<\/a>, suivez Africa-Press<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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