{"id":22075,"date":"2022-07-16T20:55:04","date_gmt":"2022-07-16T20:55:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.africa-press.net\/mali\/politique\/canicule-sept-astuces-pour-rester-au-frais-sans-climatiseur"},"modified":"2022-07-16T20:58:27","modified_gmt":"2022-07-16T20:58:27","slug":"canicule-sept-astuces-pour-rester-au-frais-sans-climatiseur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.africa-press.net\/mali\/homepage-french\/canicule-sept-astuces-pour-rester-au-frais-sans-climatiseur","title":{"rendered":"Canicule\u00a0: sept astuces pour rester au frais sans climatiseur"},"content":{"rendered":"

Africa-Press – Mali. <\/strong><\/span>Que l\u2019on ne puisse pas ou que l\u2019on ne veuille pas utiliser de climatiseur chez soi, il existe des solutions de bon sens pour r\u00e9duire la temp\u00e9rature d\u2019un logement. \u00ab Ces r\u00e9flexes peuvent \u00eatre suffisants dans la majorit\u00e9 des cas pour garder votre logement \u00e0 une temp\u00e9rature acceptable et vous passer de climatisation \u00bb, assure l\u2019agence de la transition \u00e9cologique, l\u2019Ademe, qui a publi\u00e9 un guide d\u00e9di\u00e9, \u00ab Chaud dehors, frais dedans \u00bb. L\u2019enjeu est de taille : la climatisation repr\u00e9sente environ 10 % de la consommation \u00e9lectrique mondiale et contribue donc largement \u00e0 l\u2019aggravation du r\u00e9chauffement climatique. Voici nos sept conseils pour bien vivre sans clim.<\/p>\n

1. A\u00e9rez, mais pas n\u2019importe comment<\/b><\/p>\n

Tout le monde sait qu\u2019il faut a\u00e9rer, mais encore faut-il le faire bien. Surveillez votre thermom\u00e8tre et votre appli de m\u00e9t\u00e9o : d\u00e8s que la temp\u00e9rature ext\u00e9rieure passe en dessous de la temp\u00e9rature int\u00e9rieure de votre logement, faites entrer de l\u2019air frais. A\u00e9rez toute la nuit si c\u2019est possible (attention aux coups de vent, aux averses ou encore aux cambriolages\u2026), et dans tous les cas, d\u00e8s le matin t\u00f4t, quitte \u00e0 mettre un r\u00e9veil \u00e0 5 h 30 pour ouvrir des fen\u00eatres suppl\u00e9mentaires avant d\u2019aller vous recoucher.<\/p>\n

Si le vent est insuffisant, vous pouvez placer un ventilateur devant la fen\u00eatre, tourn\u00e9 vers l\u2019int\u00e9rieur, pour cr\u00e9er un courant d\u2019air salutaire. Autre astuce pour maximiser la circulation d\u2019air : si votre logement a au moins deux \u00e9tages, cr\u00e9ez un effet chemin\u00e9e en ouvrant des fen\u00eatres sur plusieurs niveaux. Ainsi, l\u2019air chaud montera pour s\u2019\u00e9chapper par les ouvertures les plus hautes, alors que le bas aspirera de l\u2019air frais qui se diffusera progressivement vers les \u00e9tages. L\u2019a\u00e9ration peut para\u00eetre d\u00e9risoire, surtout lorsque les temp\u00e9ratures restent \u00e9lev\u00e9es la nuit, mais d\u00e9marrer une journ\u00e9e de canicule avec quelques degr\u00e9s de moins dans le logement peut tout changer.<\/p>\n

2. Calfeutrez-vous<\/b><\/p>\n

D\u00e8s que la temp\u00e9rature ext\u00e9rieure d\u00e9passe la temp\u00e9rature int\u00e9rieure de votre logement, fermez les fen\u00eatres et les volets. Si vous quittez votre logement dans la journ\u00e9e, fermez tous les volets. Si vous restez dans votre logement et voulez garder un peu de lumi\u00e8re, alternez les fermetures pour, au minimum, masquer le soleil direct. Mais l\u2019isolation thermique sera meilleure si tous les volets sont totalement ferm\u00e9s, puisque la couche d\u2019air entre le volet et la fen\u00eatre joue le r\u00f4le d\u2019un isolant suppl\u00e9mentaire.<\/p>\n

Si votre cage d\u2019escalier ou votre palier sont moins chauds, ouvrez votre porte d\u2019entr\u00e9e pour aspirer un peu d\u2019air frais, l\u00e0 encore en faisant attention aux cambriolages. Si vous en disposez, d\u00e9ployez les stores et protections ext\u00e9rieures pour limiter l\u2019exposition de vos murs et fen\u00eatres au soleil. Les couleurs claires sont vos alli\u00e9es : elles r\u00e9fl\u00e9chissent la lumi\u00e8re et la chaleur. Utilisez un ventilateur si vous le souhaitez, mais inutile de le laisser allum\u00e9 quand vous quittez la pi\u00e8ce : il ne fait que brasser l\u2019air et n\u2019a aucun effet sur la temp\u00e9rature.<\/p>\n

3. Humidifiez votre logement<\/b><\/p>\n

L\u2019augmentation du taux d\u2019humidit\u00e9 permet de faire baisser l\u00e9g\u00e8rement la temp\u00e9rature, et la chaleur ressentie est significativement plus supportable. Pour cela, faites s\u00e9cher du linge, des draps ou des serviettes, soit apr\u00e8s une lessive, soit en les mouillant sp\u00e9cifiquement pour cet usage, ou passez la serpilli\u00e8re sur le carrelage (sans produit m\u00e9nager, si le sol est d\u00e9j\u00e0 propre). Attention, certains parquets n\u2019appr\u00e9cient pas d\u2019\u00eatre trop souvent mouill\u00e9s. Un air moins sec a aussi l\u2019avantage d\u2019\u00eatre plus doux pour votre corps : votre peau, vos yeux et votre gorge vous remercieront.<\/p>\n

4. Traquez les sources de chaleur \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur<\/b><\/p>\n

Certains appareils m\u00e9nagers sont vos ennemis quand il fait chaud. Un frigo, un cong\u00e9lateur, un vid\u00e9oprojecteur, un \u00e9cran de t\u00e9l\u00e9 ou un ordinateur \u00e9mettent \u00e9norm\u00e9ment de chaleur. \u00c9teignez totalement les appareils non indispensables (\u00e9vitez le mode veille), et isolez les autres. Par exemple, fermez la porte de la cuisine pour que la chaleur du frigo et du cong\u00e9lateur, sans parler de celle du four ou des plaques de cuisson, ne se diffuse pas ailleurs.<\/p>\n

Si vous t\u00e9l\u00e9travaillez, vous pouvez fermer la porte de la pi\u00e8ce de travail pour vous m\u00e9nager un autre espace frais dans le logement, que vous serez heureux de trouver pendant les pauses ou le soir.<\/p>\n

5. Entourez-vous de verdure et d\u2019arbres<\/b><\/p>\n

Nos villes subissent de plein fouet les vagues de chaleur parce qu\u2019elles sont b\u00e9tonn\u00e9es, goudronn\u00e9es et tondues \u00e0 ras. La pr\u00e9sence d\u2019arbres et de v\u00e9g\u00e9tation r\u00e9duit \u00e9norm\u00e9ment la temp\u00e9rature en cr\u00e9ant des \u00eelots de fra\u00eecheur et en \u00e9vitant l\u2019accumulation de chaleur. Il est donc important de laisser des arbres pousser l\u00e0 o\u00f9 c\u2019est possible, ainsi que de limiter la tonte de l\u2019herbe en cr\u00e9ant de grands \u00eelots d\u2019herbes hautes, comme le font de plus en plus les jardiniers des parcs urbains.<\/p>\n

Cette mesure a aussi l\u2019avantage de pr\u00e9server l\u2019habitat des insectes, dont de nombreuses esp\u00e8ces sont menac\u00e9es d\u2019extinction par l\u2019activit\u00e9 humaine. \u00ab Si votre maison est entour\u00e9e de b\u00e9ton (terrasse, all\u00e9es, plates-bandes\u2026), vous aurez plus de difficult\u00e9s \u00e0 profiter de la fra\u00eecheur nocturne pour rafra\u00eechir votre logement \u00bb, explique l\u2019Ademe.<\/p>\n

6. Choisissez bien votre logement<\/b><\/p>\n

Si vous devez d\u00e9m\u00e9nager prochainement, soyez impitoyable sur les normes thermiques. L\u2019isolation a \u00e9t\u00e9 pens\u00e9e pendant des si\u00e8cles pour conserver la chaleur l\u2019hiver. Mais l\u2019\u00e9poque des maisons aux murs \u00e9pais qui conservent la fra\u00eecheur l\u2019\u00e9t\u00e9 est r\u00e9volue. Dans les constructions modernes aux murs fins, l\u2019isolation doit \u00eatre pr\u00e9vue aussi pour le confort d\u2019\u00e9t\u00e9, ce qui n\u2019est que tr\u00e8s rarement le cas, la faute \u00e0 des normes mal pens\u00e9es et \u00e0 des promoteurs peu regardants.<\/p>\n

Si possible, visitez le logement apr\u00e8s une journ\u00e9e chaude : certains logements, m\u00eame parmi les plus modernes, sont de v\u00e9ritables fours l\u2019\u00e9t\u00e9 avec des temp\u00e9ratures int\u00e9rieures d\u00e9passant les maximales en ext\u00e9rieur (dans ce cas, mieux vaut a\u00e9rer toute la journ\u00e9e que de se calfeutrer).<\/p>\n

7. Faites-vous \u00e0 l\u2019id\u00e9e que le monde a chang\u00e9<\/b><\/p>\n

Il faut d\u00e9sormais vivre avec des temp\u00e9ratures plus souvent \u00e9lev\u00e9es, plut\u00f4t que de chercher \u00e0 conserver un logement frais tout l\u2019\u00e9t\u00e9 \u00e0 grand renfort d\u2019appareils high-tech polluants et consommateurs d\u2019\u00e9nergie. Une chambre \u00e0 28 degr\u00e9s la nuit n\u2019est pas \u00ab invivable \u00bb, m\u00eame pour un b\u00e9b\u00e9 ou une personne \u00e2g\u00e9e\u2026 Si un climatiseur s\u2019av\u00e8re malgr\u00e9 tout n\u00e9cessaire, pour des personnes fragiles par exemple, il est imp\u00e9ratif de prendre le temps de bien le choisir. \u00ab N\u2019achetez pas une climatisation dans l\u2019urgence pour faire face \u00e0 une situation exceptionnelle, car elle risque de se r\u00e9v\u00e9ler co\u00fbteuse \u00e0 l\u2019usage et mal adapt\u00e9e \u00e0 vos besoins \u00bb, rappelle l\u2019Ademe.<\/p>\n

En plus des crit\u00e8res \u00e9vidents de performance et d\u2019efficacit\u00e9 \u00e9nerg\u00e9tique, il est important de prendre en compte la pollution sonore. Non seulement vos voisins doivent pouvoir continuer \u00e0 dormir la fen\u00eatre ouverte, mais vous pourriez vous aussi subir les nuisances d\u2019un bloc ext\u00e9rieur trop bruyant.<\/p>\n

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