{"id":59934,"date":"2024-06-21T12:00:00","date_gmt":"2024-06-21T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.africa-press.net\/senegal\/politique\/les-effets-de-la-cafeine-sur-votre-cerveau-et-sur-votre-capacite-dapprentissage"},"modified":"2024-06-22T05:40:57","modified_gmt":"2024-06-22T05:40:57","slug":"les-effets-de-la-cafeine-sur-votre-cerveau-et-sur-votre-capacite-dapprentissage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.africa-press.net\/senegal\/toutes-les-actualites\/les-effets-de-la-cafeine-sur-votre-cerveau-et-sur-votre-capacite-dapprentissage","title":{"rendered":"Les effets de la caf\u00e9ine sur votre cerveau et sur votre capacit\u00e9 d\u2019apprentissage"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #ff6600\"><strong>Africa-Press &#8211; Senegal. <\/strong><\/span>Une e\u0301tude a re\u0301ve\u0301le\u0301 que la consommation re\u0301gulie\u0300re de cafe\u0301ine pourrait avoir un impact inattendu sur la plasticite\u0301 ce\u0301re\u0301brale, remettant donc en question les bienfaits suppose\u0301s de cette substance sur l\u2019apprentissage et la me\u0301moire. De\u0301couvrez donc les effets qu\u2019ont votre cafe\u0301 sur votre cerveau.<\/p>\n<p>Des chercheurs ame\u0301ricains ont analyse\u0301 les signaux ce\u0301re\u0301braux associe\u0301s a\u0300 l\u2019apprentissage et a\u0300 l\u2019he\u0301bergement des souvenirs chez 20 personnes, et ont de\u0301couvert des indications remettant en question les hypothe\u0300ses selon lesquelles la cafe\u0301ine favoriserait la Plasticite\u0301 neuronale, aussi appele\u0301e plasticite\u0301 ce\u0301re\u0301brale.<\/p>\n<p><b>La Plasticite\u0301 neuronale serait re\u0301duite a\u0300 cause d\u2019une consommation chronique de cafe\u0301ine<\/b><\/p>\n<p>On parle de \u201cplasticite\u0301 du cerveau\u201d pour e\u0301voquer la grande capacite\u0301 dont dispose cet organe face aux sollicitations de son environnement, a\u0300 se modifier gra\u0302ce a\u0300 l\u2019expe\u0301rience (la me\u0301moire) et l\u2019apprentissage.<\/p>\n<p>En 2014, une e\u0301tude scientifique mene\u0301e a\u0300 Johns Hopkins soutenait que la cafe\u0301ine avait un effet positif sur notre me\u0301moire a\u0300 long terme. Leurs re\u0301sultats, publie\u0301s par la revue Nature Neuroscience, semblaient de\u0301montrer que la cafe\u0301ine ame\u0301liore certains souvenirs au moins jusqu\u2019a\u0300 24 heures apre\u0300s sa consommation.<\/p>\n<p>En 2021, une e\u0301tude franc\u0327aise du centre de recherche Lille Neuroscience &amp; Cognition, et du Laboratoire de neurosciences cognitives et adaptatives de Strasbourg a de\u0301montre\u0301 sur des souris, que la consommation re\u0301gulie\u0300re de cafe\u0301ine modifie durablement le fonctionnement mole\u0301culaire des cellules de l\u2019hippocampe, traduisant une plus grande plasticite\u0301 neuronale, susceptible de faciliter les apprentissages et d\u2019ame\u0301liorer la me\u0301moire.<\/p>\n<p>Reste-t-il qu\u2019au mois de fe\u0301vrier 2023, l\u2019e\u0301tude parue dans Frontiers in Psychiatry, mene\u0301e au Centre de recherche en neuromodulation de l\u2019ho\u0302pital Butler de Providence, Rhode Island, semait le doute sur ces pre\u0301ce\u0301dentes conclusions. Selon l\u2019e\u0301quipe de l\u2019ho\u0302pital Butler de Providence, la cafe\u0301ine serait l\u2019ennemi de l\u2019ade\u0301nosine, facteur essentiel dans le fonctionnement optimal du processus appele\u0301 Potentialisation a\u0300 Long Terme (PLT).<\/p>\n<p>La PLT est un processus qui illustre comment les cellules neuronales du cerveau renforcent leurs liens, un aspect crucial pour l\u2019assimilation de nouvelles donne\u0301es et l\u2019adaptation ce\u0301re\u0301brale au fil du temps. Cependant, des chercheurs ame\u0301ricains soutiennent que la cafe\u0301ine pourrait endommager ces connexions implique\u0301es dans la PLT, ce qui se traduirait par une diminution de la plasticite\u0301.<\/p>\n<p><b>De fre\u0301quentes stimulations \u201ccafe\u0301ine\u0301es\u201d pourraient avoir un effet antagoniste sur le cerveau<\/b><\/p>\n<p>L\u2019ide\u0301e centrale de l\u2019e\u0301tude en deux temps est qu\u2019une sursollicitation du cerveau serait potentiellement nuisible. De manie\u0300re tre\u0300s concre\u0300te, 16 personnes buvant entre une et cinq boissons contenant de la cafe\u0301ine par jour et quatre personnes consommant des placebos ou tre\u0300s peu de cafe\u0301ine, ont e\u0301te\u0301 soumises a\u0300 un processus de stimulation ce\u0301re\u0301brale conc\u0327u pour imiter une capacite\u0301 d\u2019apprentissage du cerveau, appele\u0301 Stimulation magne\u0301tique transcra\u0302nienne re\u0301pe\u0301titive.<\/p>\n<p>Par la suite, l\u2019e\u0301quipe a cherche\u0301 des indications d\u2019impulsions e\u0301lectriques dans le syste\u0300me nerveux pour e\u0301valuer la PLT. Il semble que ces effets PLT soient nettement plus importants chez ceux qui ne consommaient pas de boissons a\u0300 base de cafe\u0301ine. D\u2019apre\u0300s les scientifiques, une stimulation constante par la cafe\u0301ine pourrait avoir un effet contraire sur le cerveau, ce qui pourrait justifier les niveaux de plasticite\u0301 plus bas \u2013 bien que cela reste une supposition pour le moment.<\/p>\n<p>L\u2019e\u0301tude n\u2019ayant e\u0301te\u0301 mene\u0301e qu\u2019a\u0300 titre exploratoire, l\u2019e\u0301quipe du centre de recherche en neuromodulation de l\u2019ho\u0302pital Butler de Providence a l\u2019intention d\u2019approfondir leurs recherches avec de futures e\u0301tudes pre\u0301cises et mieux contro\u0302le\u0301es. Est-ce qu\u2019elle fera douter pour autant les amateurs de cafe\u0301 au moment de pre\u0301parer leur e\u0301nie\u0300me tasse du jour ? L\u2019avenir nous le dira.<\/p>\n<p><strong>Pour plus d&rsquo;informations et d&rsquo;analyses sur la Senegal, suivez Africa-Press<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Africa-Press &#8211; Senegal. 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