{"id":71826,"date":"2025-10-20T12:00:00","date_gmt":"2025-10-20T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.africa-press.net\/senegal\/politique\/loubli-indispensable-complice-du-souvenir"},"modified":"2025-10-21T01:32:48","modified_gmt":"2025-10-21T01:32:48","slug":"loubli-indispensable-complice-du-souvenir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.africa-press.net\/senegal\/toutes-les-actualites\/loubli-indispensable-complice-du-souvenir","title":{"rendered":"L\u2019Oubli, Indispensable Complice du Souvenir"},"content":{"rendered":"

Africa-Press – Senegal. <\/strong><\/span>Essayez de retracer tout ce dont vous vous souvenez depuis votre re\u0301veil ce matin. Combien de personnes avez-vous croise\u0301es? De quelle couleur e\u0301taient les voitures sur le trajet jusqu\u2019au bureau? \u00bb Cet exercice propose\u0301 par Ge\u0301raldine Rauchs, docteure en neurosciences cognitives a\u0300 l\u2019universite\u0301 de Caen, montre a\u0300 quel point l\u2019oubli fait partie du quotidien.<\/p>\n

Chaque seconde, le cerveau rec\u0327oit des milliers de stimuli. Des couleurs, des formes, des sons, toute une panoplie de de\u0301tails dont il efface une partie quasi instantane\u0301ment. Ce tri est un processus indispensable a\u0300 la me\u0301moire. \u00ab On a surtout e\u0301tudie\u0301 l\u2019oubli sous sa forme pathologique, rappelle la chercheuse, mais c\u2019est avant tout un processus physiologique normal, en e\u0301quilibre avec les souvenirs, qui nous donne la souplesse mentale ne\u0301cessaire pour continuer a\u0300 apprendre et re\u0301fle\u0301chir. \u00bb<\/p>\n

Pour ne pas surcharger la conscience, le cerveau ne conserve de son environnement que ce qui est utile ou suscite l\u2019inte\u0301re\u0302t. \u00ab L\u2019attention est le moteur de la me\u0301moire, explique Pascale Gisquet-Verrier, directrice de recherche e\u0301me\u0301rite CNRS a\u0300 l\u2019Institut des neurosciences de Paris-Saclay. Les choses auxquelles on ne pre\u0302te pas ou peu d\u2019attentionne vont pas e\u0302tre stocke\u0301es. \u00bb C\u2019est pourquoi, en lisant le journal, on ne retient souvent que les informations utiles ou celles que l\u2019on souhaite raconter.<\/p>\n

Pas besoin de re\u0301fle\u0301chir pour faire du ve\u0301lo<\/b><\/p>\n

Mais oublier, c\u2019est parfois aussi e\u0302tre incapable de se souvenir d\u2019informations pourtant bien pre\u0301sentes dans la me\u0301moire. Dans ce cas, disparaissent-elles vraiment? \u00ab Nous sommes nombreux a\u0300 conside\u0301rer que l\u2019oubli, ce n\u2019est pas l\u2019effacement total d\u2019un souvenir, mais pluto\u0302t la difficulte\u0301 a\u0300 le retrouver, poursuit Pascale Gisquet-Verrier. Probablement existe-t-il un processus qui empe\u0302che l\u2019acce\u0300s direct aux souvenirs stocke\u0301s, mais il est encore inconnu. \u00bb<\/p>\n

Les souvenirs ne sont pas entrepose\u0301s dans une seule et me\u0302me zone du cerveau, mais disse\u0301mine\u0301s un peu partout dans le cortex. Pour rappeler un e\u0301ve\u0301nement, l\u2019hippocampe va jouer le ro\u0302le de table des matie\u0300res et remobiliser toutes les zones sollicite\u0301es au moment ou\u0300 il s\u2019est produit. \u00ab Pour se souvenir d\u2019un visage, par exemple, l\u2019hippocampe va dialoguer davantage avec le cortex visuel \u00bb, explique Joy Perrier, chercheuse en neuropsychologie a\u0300 l\u2019universite\u0301 de Caen. Parfois, un simple stimulus, comme une odeur, va servir d\u2019indice de rappel sans me\u0302me parvenir a\u0300 la conscience.<\/p>\n

Tous les types de me\u0301moires ne sont pas affecte\u0301s de la me\u0302me manie\u0300re par cet oubli physiologique. La me\u0301moire proce\u0301durale, qui enregistre les savoir-faire et les gestes automatiques, y est tre\u0300s peu sensible car elle n\u2019engage pas la conscience: une fois l\u2019apprentissage automatise\u0301, pas besoin de re\u0301fle\u0301chir pour faire du ve\u0301lo. De me\u0302me pour la me\u0301moire se\u0301mantique, responsable des connaissances ge\u0301ne\u0301rales: \u00ab A\u0300 force de re\u0301pe\u0301ter que Rome est la capitale de l\u2019Italie, on finit par s\u2019en souvenir automatiquement \u00bb, illustre Pascale Gisquet-Verrier.<\/p>\n

Finalement, c\u2019est la me\u0301moire e\u0301pisodique, relative aux e\u0301ve\u0301nements ve\u0301cus, qui semble la plus fragile. C\u2019est celle qui est le moins souvent mobilise\u0301e, mais aussi la dernie\u0300re a\u0300 se construire. Elle repose notamment sur les interactions entre l\u2019hippocampe et le cortex pre\u0301frontal, deux re\u0301gions qui se de\u0301veloppent tardivement. Cela expliquerait en partie pourquoi on ne se souvient pas de ses premie\u0300res anne\u0301es, ce qu\u2019on appelle l\u2019amne\u0301sie infantile.<\/p>\n

Mais pourquoi l\u2019oubli affecte-t-il la me\u0301moire e\u0301pisodique? Les scientifiques y voient plusieurs causes. L\u2019interfe\u0301rence est l\u2019une des principales. \u00ab Quand on vit des e\u0301ve\u0301nements tre\u0300s proches les uns des autres, les images qu\u2019on en garde ont tendance a\u0300 se chevaucher, pre\u0301cise la neuroscientifique. Les souvenirs de Noe\u0308l se ressemblent tous ! Il est difficile de diffe\u0301rencier ceux de 2015 d\u2019avec ceux de 2014, sauf si un de\u0301tail marquant permet de trancher. Par exemple, le Noe\u0308l ou\u0300 mamie s\u2019est casse\u0301 le bras. \u00bb<\/p>\n

Plus re\u0301cemment, les recherches ont mis en e\u0301vidence le phe\u0301nome\u0300ne de reconsolidation. Les chercheurs estiment que la me\u0301moire e\u0301pisodique n\u2019est pas fiable. \u00ab A\u0300 chaque fois qu\u2019on se rappelle un souvenir, il est partiellement modifie\u0301 par les circonstances dans lesquelles on l\u2019e\u0301voque. \u00bb L\u2019ancien \u00ab fichier \u00bb est alors remplace\u0301 par une version plus re\u0301cente, mais parseme\u0301e d\u2019e\u0301le\u0301ments nouveaux qui modifient la version initiale.<\/p>\n

Comment recre\u0301er en labo les conditions re\u0301elles de l\u2019oubli?<\/b><\/p>\n

Enfin, \u00ab il arrive que l\u2019on ait simplement du mal a\u0300 retrouver le chemin vers l\u2019information stocke\u0301e. Tre\u0300s souvent, elle revient plus tard, souligne Joy Perrier. On en a tous fait l\u2019expe\u0301rience ! \u00bb Pour autant, ces souvenirs ne sont pas perdus. Simplement, selon la chercheuse, les conditions ne\u0301cessaires au rappel (souvent inconnues) ne sont pas re\u0301unies a\u0300 l\u2019instant t.<\/p>\n

La difficulte\u0301 a\u0300 recre\u0301er les conditions re\u0301elles de l\u2019oubli et du rappel freine la recherche. Ge\u0301raldine Rauchs, qui a e\u0301tudie\u0301 le ro\u0302le du sommeil sur la consolidation des souvenirs, souhaiterait ainsi e\u0301tablir un protocole permettant de reproduire les conditions re\u0301elles de l\u2019oubli lorsqu\u2019on dort. \u00ab Pendant la phase de sommeil lent, le cerveau re\u0301active les souvenirs et consolide les plus utiles. On sait qu\u2019il y a un lien avec l\u2019oubli, mais lequel et a\u0300 quel moment? \u00bb En attendant que la science e\u0301claire ces zones d\u2019ombre, l\u2019oubli ne doit pas inquie\u0301ter. Tant qu\u2019il n\u2019affecte pas la vie quotidienne, il fait partie inte\u0301grante du fonctionnement ce\u0301re\u0301bral.<\/p>\n

Mon menu du 12 de\u0301cembre 1998…<\/b><\/p>\n

Au de\u0301but des anne\u0301es 2000, Jill Price envoie une lettre a\u0300 l\u2019e\u0301quipe de James McGaugh, un neuropsychologue californien: elle se plaint de… ne rien pouvoir oublier. Donnez-lui une date au hasard, elle saura raconter ce qu\u2019elle a mange\u0301 ce jour-la\u0300. Me\u0302me les grandes lignes de l\u2019actualite\u0301 du jour lui reviendront instantane\u0301ment en me\u0301moire. Apre\u0300s une batterie d\u2019examens, Jill Price devient la premie\u0300re patiente a\u0300 recevoir le diagnostic d’ \u00bbhypermne\u0301sie autobiographique \u00bb.<\/p>\n

Incapable d\u2019inhiber le rappel de ses souvenirs, elle est condamne\u0301e a\u0300 revivre sans cesse son propre passe\u0301. Depuis, plusieurs cas de personnes souffrant de ce trouble ont e\u0301te\u0301 recense\u0301s. Les chercheurs les expliquent par un probable dysfonctionnement du cortex frontal.<\/p>\n

Pour plus d’informations et d’analyses sur la Senegal<\/span>, suivez Africa-Press<\/span><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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