{"id":74467,"date":"2026-01-31T12:00:00","date_gmt":"2026-01-31T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.africa-press.net\/senegal\/politique\/burn-out-signes-ignores-et-prise-en-charge-complexe"},"modified":"2026-02-01T01:44:56","modified_gmt":"2026-02-01T01:44:56","slug":"burn-out-signes-ignores-et-prise-en-charge-complexe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.africa-press.net\/senegal\/toutes-les-actualites\/burn-out-signes-ignores-et-prise-en-charge-complexe","title":{"rendered":"Burn-Out: Signes Ignore\u0301s et Prise en Charge Complexe"},"content":{"rendered":"

Africa-Press – Senegal. <\/strong><\/span>Je travaillais non-stop, sans m\u2019arre\u0302ter. Je ne mangeais plus, je ne dormais plus. J\u2019avais tout le temps des douleurs partout. Je pleurais e\u0301norme\u0301ment. Je faisais des malaises au travail \u00bb, e\u0301nume\u0300re Julie (pre\u0301nom modifie\u0301), 28 ans. \u00ab Les signes e\u0301taient la\u0300, mais je ne les connaissais pas \u00bb, de\u0301crypte cette fonctionnaire en Guyane. Quand le me\u0301decin du travail lui dit qu\u2019elle est en burn-out et doit e\u0302tre arre\u0302te\u0301e, Julie ressent \u00ab e\u0301norme\u0301ment de culpabilite\u0301 \u00bb et peine a\u0300 accepter la situation.<\/p>\n

Bien que le burn-out, de\u0301fini par un e\u0301puisement physique et e\u0301motionnel, une vision ne\u0301gative des autres et du travail et un sentiment d\u2019inefficacite\u0301 ou de perte de sens, touche de nombreux hommes et plus encore de femmes, les donne\u0301es chiffre\u0301es restent lacunaires. Selon Sante\u0301 publique France, 5,9% des femmes et 2,7% des hommes e\u0301prouvaient en 2019 des souffrances psychiques en lien avec le travail, deux fois plus qu\u2019en 2007, mais ces chiffres ne mesurent pas spe\u0301cifiquement l\u2019e\u0301puisement professionnel.<\/p>\n

Mal reconnu, le burn-out est pris en charge tre\u0300s diversement par les professionnels de sante\u0301<\/b><\/p>\n

Conside\u0301re\u0301 comme un syndrome ou un risque psychosocial et non une maladie, le burn-out ne figure pas dans les tableaux des maladies professionnelles de la Se\u0301curite\u0301 sociale, ce qui complique sa reconnaissance comme telle. Le salarie\u0301 doit prouver que son e\u0301tat est cause\u0301 par son travail et qu\u2019il entrai\u0302ne une incapacite\u0301 permanente d\u2019au moins 25%.<\/p>\n

La reconnaissance passe parfois par le classement, apre\u0300s une crise aigue\u0308, en accident du travail. Un re\u0301cent rapport de l\u2019Assurance maladie notait que les affections psychiques reconnues comme maladies professionnelles avaient plus que double\u0301 entre 2020 et 2024 mais ne se montaient qu\u2019a\u0300 1.805. Pre\u0300s des deux tiers des demandes de reconnaissance en 2024 e\u0301manaient de femmes.<\/p>\n

Mal reconnu, le burn-out est pris en charge tre\u0300s diversement par les professionnels de sante\u0301. \u00ab Cette pathologie des violences collectives au travail est prise en charge de manie\u0300re assez artisanale par la Se\u0301curite\u0301 Sociale \u00bb qui \u00ab n\u2019en veut pas \u00bb, estime la psychologue Marie Peze\u0301, a\u0300 l\u2019origine du re\u0301seau Souffrance et travail, qui regroupe quelque 200 consultations spe\u0301cialise\u0301es.<\/p>\n

Avec un versant psychique et un versant somatique (troubles cognitifs…), le burn-out est \u00ab tre\u0300s complexe a\u0300 prendre en charge \u00bb, souligne-t-elle. Outre, souvent, une psychothe\u0301rapie, la prise en charge requiert des \u00ab spe\u0301cialistes des nouvelles organisations du travail, du droit de la Se\u0301curite\u0301 sociale et du droit du travail \u00bb. La Haute Autorite\u0301 de Sante\u0301 recommande que le me\u0301decin traitant coordonne la prise en charge, en lien avec le me\u0301decin du travail.<\/p>\n

\u00ab On est abandonne\u0301 dans la nature \u00bb<\/b><\/p>\n

Infirmie\u0300re a\u0300 Toulouse, Sole\u0300ne s\u2019est retrouve\u0301e \u00ab paralyse\u0301e dans (son) lit \u00bb a\u0300 la suite d\u2019une surcharge de travail combine\u0301e a\u0300 une situation de harce\u0300lement moral. Apre\u0300s un diagnostic de burn-out de son me\u0301decin ge\u0301ne\u0301raliste, elle consulte un psychiatre.<\/p>\n

Des personnes ayant ve\u0301cu un burn-out te\u0301moignent de prises en charge tre\u0300s he\u0301te\u0301roge\u0300nes et de la difficulte\u0301 a\u0300 trouver des lieux d\u2019e\u0301coute pour ce qui n\u2019est pas conside\u0301re\u0301 comme une maladie (AFP\/Archives \u2013 JEFF PACHOUD)<\/p>\n

\u00ab J\u2019ai e\u0301te\u0301 tre\u0300s mal prise en charge parce que j\u2019ai pas e\u0301te\u0301 suivie dans une clinique spe\u0301cialise\u0301e dans le burn-out \u00bb, explique cette quadrage\u0301naire, regrettant d\u2019avoir \u00ab e\u0301te\u0301 traite\u0301e comme une personne de\u0301pressive \u00bb. \u00ab Il manque des structures juste pour e\u0301couter dans cette pathologie-la\u0300 \u00bb.<\/p>\n

Sole\u0300ne dit avoir e\u0301te\u0301 \u00ab sauve\u0301e \u00bb par une \u00ab psychologue exceptionnelle \u00bb et des se\u0301ances d\u2019EMDR (une psychothe\u0301rapie qui utilise les mouvements oculaires). Pour Brigitte Vaudolon, vice-pre\u0301sidente de la Fe\u0301de\u0301ration des Intervenants en Risques Psychosociaux, \u00ab ce qui fonctionne, c\u2019est un accompagnement pluridisciplinaire, ou\u0300 la personne peut se reconstruire psychologiquement, mais aussi repenser sa trajectoire professionnelle \u00bb.<\/p>\n

Mais toutes les victimes de burn-out n\u2019ont pas la chance de trouver des professionnels qui travaillent en bonne intelligence. \u00ab On est abandonne\u0301 dans la nature \u00bb, soupire Catherine. Enseignante en colle\u0300ge dans le Nord, elle rapporte avoir contacte\u0301 \u00ab une bonne vingtaine \u00bb de me\u0301decins pour faire agre\u0301er un mi-temps the\u0301rapeutique apre\u0300s son burn-out.<\/p>\n

Travaillant dans le secteur bancaire en Loire-Atlantique, Anne-Marie a, elle, mise\u0301 sur les \u00ab me\u0301decines douces \u00bb (sophrologie, kine\u0301siologie…) pour soigner son burn-out parce qu\u2019elle en avait \u00ab les moyens \u00bb. Elle souligne aussi l\u2019importance du \u00ab collectif \u00bb pour surmonter cette e\u0301preuve. Au sein d\u2019un groupe de parole, \u00ab on travaille l\u2019estime de soi, la confiance en soi, (…) les croyances limitantes, le regard des autres \u00bb, note-t-elle.<\/p>\n

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