Les gélules solaires sont-elles efficaces ?

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Les gélules solaires sont-elles efficaces ?
Les gélules solaires sont-elles efficaces ?

Africa-Press – Mali. Il existe des douzaines de gélules solaires différentes. Certaines revendiquent être des accélérateurs ou des activateurs de bronzage, d’autres permettraient de préserver le capital jeunesse de la peau quand d’autres encore seraient des protectrices vis-à-vis de l’érythème actinique (dommage cutané induit par l’action du rayonnement solaire). Chaque produit a bien sûr une composition différente, mais suit le même modèle : un mélange de composés antioxydants dans une solution lipophile (qui retient les substances grasses). Seulement voilà, les études dans ce domaine ne sont pas obligatoires et sont donc assez peu nombreuses. Comment dire alors si ces gélules solaires sont efficaces ?

Des gélules qui contiennent du bêta-carotène

La plupart de ces gélules contiennent du bêta-carotène. Pourtant, selon le Vidal, “une nouvelle analyse de l’étude Suvimax a montré de manière significative que les personnes qui ont reçu un supplément d’antioxydants de 120 mg de vitamine C, 30 mg de vitamine E, 6 mg de bêta-carotène, 100 μg de sélénium et 20 mg de zinc, pendant plus de sept ans présentent un risque quatre fois plus élevé de développer un cancer de la peau”.

Enrichir son alimentation en bêta-carotène serait suffisant pour préparer sa peau au bronzage, les compléments ne seraient alors pas nécessaires. C’est du moins ce qu’affirme le docteur Dominique Denjean, dermatologue : “des études suggèrent que les suppléments hautement dosés en bêta-carotène augmenteraient certains risques de cancer des poumons chez les fumeurs”. Ainsi, il recommande “une alimentation équilibrée (qui) suffirait à couvrir nos besoins spécifiques en bêta-carotène pendant les périodes ensoleillées”.

Gélules solaires : aucune garantie d’efficacité

En conclusion, si vous souhaitez préparer votre peau au soleil afin de sublimer votre bronzage, il est possible de prendre ces pilules solaires, sans trop d’abus. Mais aucune garantie d’efficacité (à part peut-être le fait d’avoir un teint légèrement plus orangé). Il est important de respecter la dose indiquée et de, quoi qu’il arrive, continuer à mettre de la crème solaire pour se protéger des UV.

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