أفريقيا برس – الصومال. حاول شاب يدعى شين وارن أن يبتكر علاجًا جديدًا للسمنة، وذلك عبر الاعتماد على الشراب كمصدر غذاء وحيد. إلا أنه تجربته لم تدم طويلًا إذ تم الإعلان عن وفاته بعد 14 يومًا من بدء التجربة.
وقبل أيام قليلة من وفاته كتب على حسابه في تويتر تغريدة جاء فيها: “إن خطتي لشهر يوليو من هذا العام هي إعادة جسدي إلى ما كان عليه”. ولقد حاول شين إنقاص وزنه عدة مرات حيث كان يعاني من السمنة في الآونة الأخيرة.
فإلى أي مدى يمكن أن تساعد هذه الحمية في علاج مشكلة السمنة؟ ويجادل الكثيرون بأن الغرض من الاعتماد على الشراب كحمية غذائية هو إنقاص الوزن بصورة أكبر وحرق الدهون المتراكمة.
ويتكون الشراب المشار إليه في هذه الحمية من الخضروات والفواكه. ومع ذلك، فإن العديد من الخبراء يحذرون من تناول هذا المشروب. كما يوصي الخبراء بأن يحرص الناس على عدم الإكثار منه دون استشارة الطبيب أو اختصاصي التغذية.
ويحذرون على وجه التحديد من أي مشروب يمكن شراؤه عبر الإنترنت في سبيل إنقاص الوزن، إذ أنه في الغالب لا يعطي نتائج فاعلة. ويمكن لتلك المشروبات أن تلحق ضررًا بصحة الأسنان، كما يمكن للشخص الذي لا يتناول غذاءً يحتوي على سعرات حرارية كافية أن يصاب بتقلب في المزاج ورائحة النفس الكريهة.
ويقول د. سيمون ستنسن من جمعية الحمية البريطانية: “إن وقف تناول الأطعمة التي أعتاد المرء على تناولها ليس كافيًا لإنقاص الوزن”. وأضاف أن الشخص في تلك الحالة، سينقص من وزنه بشكل سلبي إذ ستضعف عضلاته وتنفذ طاقته.
ويمكن أن يؤدي فقدان الوزن بسبب التوقف عن تناول الطعام في بعض الأحيان إلى التهاب البنكرياس ومشاكل صحية مماثلة. ومن الجيد استشارة أخصائي الصحة أو اختصاصي التغذية في حال كان الشخص يعاني من حالة طبية، قبل أن يحدث تغييرًا في نظامه الغذائي.
يمكنكم متابعة المزيد من أخبار و تحليلات عن الصومال اليوم عبر موقع أفريقيا برس
