Africa-Press – Benin. Alors que le Soleil a frappé fortement la France, victime d’une canicule intense et exceptionnelle pour août, certains ont sûrement vu leur peau rougir sous l’effet d’un coup de Soleil, aussi appelé érythème solaire. On peut alors s’interroger : peut-on prendre un coup de Soleil indirectement, par exemple à l’ombre ? Cette question a été posée par Tangui Barré sur notre page Facebook.
Des UV qui se réfléchissent sur les surfaces
On ne s’imagine pas toutes les conditions qui peuvent permettre un coup de Soleil, même quand on se croit à l’abri. Et non, se mettre à l’ombre n’empêche rien. Comment expliquer cela ? « Rechercher de l’ombre peut réduire l’exposition aux UV, mais pas entièrement, met en garde sur son site le Dana-Farber Cancer Institute basé à Boston, aux Etats-Unis. En effet, les rayons UVB, le segment de la lumière ultraviolette le plus nocif pour la peau, peuvent frapper indirectement, en rebondissant sur les surfaces réfléchissant les UV telles que le sable, l’eau et le béton ». Plus précisément, « la neige réfléchit jusqu’à 80% des rayons du Soleil, le sable en réfléchit 15% et l’herbe, le sol et l’eau en réfléchissent 10% », rappelait en 2017 une étude publiée dans la revue Jama Dermatology.
Prenons l’exemple de la plage : le parasol offre une protection, certes, mais limitée car « les rayons UV peuvent se refléter sur le sable et l’eau à des angles faibles pour atteindre la zone située sous le parasol ». On parle d’UV indirects. A noter qu’un ciel nuageux n’empêche pas non plus les coups de Soleil. Si les rayons solaires deviennent plus diffus, ils restent bien présents. Et si les températures sont fraîches, les UV restent là encore bien actifs.
La protection contre le Soleil doit s’adapter à l’environnement et il faut alors s’interroger sur la nature des matériaux qui offrent de l’ombre. Un abri ombragé de bonne qualité, qu’il soit naturel ou artificiel, offre normalement une bonne protection à la fois contre les rayons UV directs et indirects, précise l’Institut du Cancer de Nouvelle-Galles du Sud (Australie). Par exemple, « les meilleurs arbres pour offrir une protection contre les UV directs sont ceux dont la canopée est dense et plus proche du sol », souligne l’institut.
Compléter un abri avec des vêtements adaptés – dont un chapeau -, de la crème solaire et des lunettes, offre la protection idéale contre les rayons solaires.
Que faire en cas de coup de Soleil ?
Si les protections utilisées n’ont pas suffi, alors certaines mesures permettent de soulager les coups de Soleil légers. Il est recommandé de :
Prendre une douche ou un bain froid pendant 15 minutes : la peau et le corps se rafraîchissent et se réhydratent. Une fois le corps séché, sur les parties touchées, appliquer une crème anti-brûlure (crème topique protectrice) ou une préparation à base d’hydrocortisone (en pharmacie). Appliquer maximum trois jours consécutifs.
Boire de l’eau pour diminuer la déshydratation.
En cas de fortes douleurs, prendre un antalgique.
Cependant, si la brûlure est au second degré, que l’état général se détériore ou ne se soigne pas les jours suivants, il est conseillé de consulter un médecin.
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